Θέτοντας τις βάσεις

Ξεκινάμε τα μαθήματα Γιόγκα Επίγνωση καθε Δευτέρα και Τετάρτη στις 18.30. Η πρώτη μας πρακτικη θέτει τις βάσεις για την αναπνοή και τη θέση μας στο χώρο. Η πρακτικη θα γίνει με φυσικη παρουσία σε ένα ολιγομελές τμήμα ενώ όσοι δηλώσουν συμμετοχή μπορουν να το παρακολουθήσουν διαδυκτιακά

.