Αγαπημένες υπάρξεις
Εύχομαι να είστε καλά, να έχετε ψυχραιμία και να συνδέεστε με την εσωτερική σας σοφία.
Επειδή δεν θα γίνονται τα μαθήματα στο στούντιο μέχρι να αντιμετωπιστεί η πανδημία θα αναρτούνται εδώ κάποιες πρακτικές που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι.
Δεστε αυτό το χρόνο σαν μια ευκαιρία να συνδεθείτε με την αναπνοή σας, να διαβάσετε ένα ωραίο βιβλίο, να κάνετε πράγματα που σας ευχαριστούν.
Yoga nidra sankalpa
Αγάπη Δύναμη και Φως
