Σεμινάριο Τάι Τσι με τον Uli Gottlieb που αποτελείται από 5 δίωρες συναντήσεις την Τετάρτη 04 Ιουνίου από τις 18:00-20:00, το Σάββατο 07 Ιουνίου από τις 18:00-20:00, την Τετάρτη 11 Ιουνίου από τις 18:00-20:00, το Σάββατο 14 Ιουνίου από τις 18:00-20:00 και την Τετάρτη 18 Ιουνίου από τις 18:00 μέχρι τις 20:00. Το σεμινάριο είναι ανοικτό για όλα τα επίπεδα με εξατομικευμένη καθοδήγηση.


To Tai Chi αποτελεί μια σειρά από χαλαρωτικές κινήσεις και μπορούμε να το περιγράψουμε σαν "διαλογισμό σε κίνηση". Η αργή επαναλαμβανόμενη κίνηση ανάμεσα σε διαφορετικές θέσεις (φόρμες) βοηθά στην βελτίωση της ισορροπίας, της ελαστικότητας, ενισχύει τη σωστή στάση του σώματος, ενισχύει την κυκλοφορία και το ανοσοποιητικό σύστημα. Επίσης βοηθά στην μείωση των επιπτώσεων του άγχους, της έντασης και της κατάθλιψης στο σώμα, προωθώντας την εσωτερική ηρεμία. 

Ο Ούλι Γκόντλιεμπ  έχει εκπαιδευτεί στο Τάιτσι Τσουάν και στο Τσιγκόγκ από τους Lim Chee Choon Πενάνγκ/Μαλαισία και τον Chen Liang Yao Μπανγκόγκ Ταυλάνδη. Είναι μέλος του Penang Taiji Association. Διδάσκει θέατρο και Τάιτσι στην Ασία και την Ευρώπη.

Περισσότερες πληροφορίες – δηλώσεις συμμετοχής στο 6974513944

 Tai Chi seminar with Ulrich Gottlieb on Wednesday 4 June, Saturday 7 June, Wednesday 11 June, Saturday 14 June and Wednesday 18 June at 18.00-20.00.

 Tai Chi is a set of relaxing movements according to the principles of Yin/Yang. It has been described as "moving meditation". The slow repeated motion between different poses helps to increase balance and flexibility, promotes good posture, encourages blood flow and boosts the immune system. It also aids in lessening the effects of stress, anxiety and depression on the body by promoting inner calmness.

 Ulrich Gottlieb Vienna/Bangkok
Physical Theatre, Visual Art, Taiji Quan Teacher, Author

 Further information, confirmation of your place at +306974513944